Негізгі ұсыныстар
- Аполлон киетін құрылғысы төмен жиілікті дыбыс толқындарын шығару арқылы алаңдаушылық пен стрессті жеңуге көмектеседі.
- Бауларды ауыстыру қиынға соғатынымен, оны кигенде көзге көрінбейді.
- Олар деректерді көрсетті, бірақ мен әлі де плацебо әсерінен қорқамын.
Мен Apollo Neuroscience киетін құрылғысын сынақтан өткізумен өткізген апта әдеттен тыс нәтижелі болды, бірақ менде әлі де күмәнім бар.
Питтсбург университетінің зерттеуіне сәйкес жасалған «Аполлон» қолданба арқылы басқарылатын киілетін құрылғы (349 доллар немесе айына 32 доллар) естілмейтін дыбыс толқындарының тыныштандыратын әсерлері арқылы көңіл-күйіңізді реттеуге арналған. Параметрге байланысты ол релаксацияға, назар аударуға, алаңдаушылыққа, стресске немесе ұйқыға көмектеседі.
Әдетте, мен мұндай нәрсені өткізіп жіберетін едім, бірақ 2020 жылы болған ең жақсы жанды ұсақтағыштан кейін мен салқындату қолданбалары және үйдегі басқа психикалық денсаулықты күшейткіштер сияқты тәжірибелерге белсенді түрде қызығушылық таныттым.. Мен Аполлонға тапсырыс бердім және оның қалай болғанын көру үшін білегіме немесе тобығыма байланған әлсіз ызылдаған сағатпен апта сайынғы жұмысымды орындадым, бірақ сегіз күннен кейін оның қаншалықты жақсы екенін әлі де білмеймін.
Алғашында бұл жылан майы сияқты естіледі, бірақ Аполлонның дизайнерлері кем дегенде екі жақты зерттеудің не екенін біледі және бірнеше зерттеулерді жүргізді.
Жоқ, бұл білек мониторы емес
Қораптан шыққан «Аполлон» кішкентай қисық пластикалық гаджет, оны қашықтықтан қол сағаты немесе ұйқы режиміндегі смарт сағат деп қателесуге болады. Ол астыңғы жағына сай келетін USB Micro-B сымы арқылы зарядталады, сондықтан оны зарядтауға және оны бір уақытта киюге болмайды және оны білегіңізге немесе тобыққа сәйкес келетін екі Velcro белдікпен бірге келеді.
Аполлонды құрастырушыларының пікірінше, естілмейтін дыбыс толқындары «сенсорлық сезім арқылы біздің сезімімізді қауіпсіз және сенімді түрде өзгерте алады» деген ғылым.
Алғашында бұл жылан майы сияқты естіледі, бірақ Аполлонның дизайнерлері, кем дегенде, қос соқыр зерттеудің не екенін біледі және бірнеше зерттеулерді жүргізді. Діріл дыбысы арқылы жанасу сезіміңізді түрту арқылы ол сіздің көңіл-күйіңізге әсер етеді және әсер етеді.
Аполлонды Bluetooth арқылы мобильді қолданбасы арқылы іске қосасыз, ол белгіленген кезеңдерге арналған жеті тақырыптық параметрдің бірін таңдауға және дыбыс толқындарының қарқындылығын басқаруға мүмкіндік береді.
Ол сіз үшін қалай жұмыс істейтінін көру үшін әр режимді шамамен 30% бастау ұсынылады, бірақ 100% болса да, режимдердің көпшілігі нәзік.
Ерекшелік - "Қуат және ояту". Басқа режимдер - жұмсақ импульстар, бірақ "Энергия" - реттеу қиынырақ диссонанттық діріл.
Аполлондағы әрбір режимге тез үйреніп кетесіз. «Таза және фокусталған» режимі 55% болғанда шамамен 10 минуттан кейін мен Аполлонның әлі қосулы екеніне көз жеткізу үшін қолымды төмен түсірдім. Бұл сіздің көңіл-күйіңізге әсер етуі мүмкін нәрсе үшін таңқаларлық.
Жеті күннен кейін
Аполлонмен негізгі пайдаланушы тәжірибесі бұл әлі де бірінші буын өнімі екенін көрсетеді. Android жүйесінде мобильді құрылғы ұйқы режиміне өткен сайын серіктес қолданба Apollo байланысын жоғалтады, бұл мені анда-санда қолданбаны қайта жүктеуге мәжбүр етті. Сондай-ақ белдіктерді ауыстыру қажет болғаннан әлдеқайда қиын.
Соған қарамастан, мен бір апта бойы Аполлонды білегіме және тобығыма кию арасында тұрып қалдым және ұсынылған іске қосу тәртібі бойынша әртүрлі режимдерді қолдандым. Оны энергия үшін орнату және күннің басында назар аудару ұсынылады, содан кейін әлеуметтік және релаксация параметрлерімен түнде төмен айналдыру ұсынылады.
Жалпы, бұл жұмыс істеген сияқты. Мен Аполлонды тапсырманы орындау үшін, оны сол кезде жоспарлаған нәрсені жақсарту және көмектесу үшін пайдалану арқылы көп жүгіріс алдым.
Бір ерекшелік «Ұйқы және жаңарту» параметрі болды, ол толықтай қателесу болды. Төмен температурада да Аполлонның дірілі менің ұйықтауымды қиындатты.
Қалған алты параметр кем дегенде оң әсер еткендей әсер қалдырады. Осы аптада мен көп нәрсе бітірдім, тіпті жаңа гаджет қолымда шырылдап тұрса да, бұл жұмыс пен демалыстың арасындағы шекараны анықтауға көмектесті.
Көңіл-күйіңізге әсер етуі мүмкін нәрсе үшін бұл таңқаларлық.
Менің басты мәселем - Аполлон әсерлерінің қаншалықты құрылғыға тиесілі екенін білмеймін. Мен шынымен өз миымды реттеп жатырмын ба, әлде мен оны сағаттан сағатқа кестені жақсырақ ұйымдастырудың жолы ретінде қолданамын ба? Егер бұл соңғы болса, мен бірнеше жүз доллар үнемдеп, түрлі-түсті білезіктердің жеке жүйесін орната алар ма едім?
Мен мысқылмын, бірақ өлшеу қиын нәрсені де талқылап жатырмын. Аполлон - бұл нарықты қанықтыратын сауықтыру өнімдерінің тобына ең болмағанда қызықтырақ және фактілерге негізделген балама, мен оны алдын ала қарап шығуға тұрарлық деп айта аламын.
