Карантиннен туындаған артық фунттармен күресу үшін аздап дене жаттығуларын қосқан дұрыс. Nintendo тегін Switch ойыны көмектеседі.
Nintendo бізге Nintendo Switch жүйесіндегі жаңа, тегін ойынмен белсенділік сыйлады. Jump Rope Challenge деп аталады, тақырып сізге арқанмен секіруге ұқсайтын қарапайым қимылмен тапсырма береді. Әрине, жоғары және төмен секірудің қажеті жоқ, бірақ Joy-Con контроллерін айналмалы қозғалыспен айналдыру керек; отырсаңыз да, қолдарыңыз аздап шаршайды.
Көшірмеңізді алыңыз: Сізге тек коммутатордағы eShop дүкенін ашып, Jump Rope Challenge іздеу керек. Қазіргі уақытта ол негізгі дүкен бетінде көрнекті түрде көрсетіледі, бірақ бұл өзгеруі мүмкін. Қолданбаны жүктеп алыңыз, Joy-Cons қолданбасын консольден алыңыз және олардың жұптастырылғанына көз жеткізіңіз. Полигон ойынның тек қыркүйек айына дейін қолжетімді болатынын ескертеді, сондықтан жеке көшірмесін қазір алыңыз.
Алғашқы емес: Nintendo фитнес ойындарын біраз уақыттан бері жасап келеді, ең танымалы 2008 жылы түпнұсқа Wii консоліндегі Wii Fit көмегімен. Қазіргі уақытта компания Ring Fit Adventure, әртүрлі күш пен кардио жаттығуларын қызықты түрде қамтамасыз ету үшін икемді сақинаның айналасында айналатын фитнес ойынын сату. Jump Rope Challenge қосымша құны немесе перифериялық құрылғыны қажет етпейді, сондықтан сіз бірден секіріп, ойнай аласыз.
Ол қалай жұмыс істейді: Джой-Констарды айналдыра бастағанда, ойын өте қарапайым болады. ол сүйкімді кішкентай қоян белгішесі арқылы айналым санын есептейді (сіз оның киімін де өзгерте аласыз!) және маңызды кезеңді қайталау үшін сізге аз көрнекі сыйақы береді. Мен, мысалы, 100 революцияға жеткенде, сүйкімді мысық фоны мен гүл белгішесін алдым. Гүл белгішелері жоғарыда қанша жүз секіргеніңізді көрсетеді, осылайша үлгеріміңізді бақылай аласыз.
Бір Switch құрылғысында екі адаммен ойнауға болады және бұлт арқылы үлгеріміңізді сақтау үшін сізге Nintendo Switch Online мүшелігі қажет. Ол Switch Lite жүйесінде жұмыс істемейді, өйткені сол контроллерлер тұрақты түрде жалғанған.
Төменгі сызық: отырықшы өмір салтымен күресуге көмектесетін кез келген нәрсе пайдалы, әсіресе пандемия кезінде бәріміз үйде көбірек болуға тырысамыз. Диванда отырсаңыз да, білектеріңізді айналдырсаңыз да, толық спортпен айналыссаңыз да, виртуалды түрде арқанмен секірсеңіз де, қолданба сізге аз ғана күш жұмсайды. Калориядан басқа не жоғалтуыңыз керек?
