Не білу керек
- Телефоныңызда He alth қолданбасын ашып, Шолу түймесін түртіңіз > "жаттығу" үшін іздеу > Workouts > Add Деректер.
- Түртіңіз Әрекет түрі > әрекетті таңдаңыз > Калориялар > міндетті түрде жағылған калорияларды енгізіңіз 6433464 күні мен уақытын таңдаңыз 32 қосу.
- Apple Watch қолданбасының өзінде жаттығу қосудың жолы жоқ, сондықтан iPhone телефоныңызды шығарып, He alth қолданбасы арқылы әрекетті қосуыңыз керек.
Бұл мақалада iPhone-ның He alth қолданбасы арқылы Apple Watch қолданбасының әрекеттер журналына жаттығу қосу жолы түсіндіріледі.
Apple Watch-қа жаттығу әрекетін қалай қосуға болады
Жаттығу кезінде сағатты тақпаған болсаңыз немесе сағатыңыз жаттығуды өздігінен автоматты түрде қоса алмаса, мұны істеу қажет болуы мүмкін. Міне осылай.
- Телефоныңызда He alth қолданбасын іске қосыңыз.
- Экранның төменгі жағындағы Шолу түймесін түртіңіз.
- Экранның жоғарғы жағындағы іздеу жолағына "жаттығу" деп теріңіз.
- Іздеу нәтижелерінде Жаттығулар түймесін түртіңіз.
- Экранның жоғарғы оң жағындағы Деректерді қосу түймесін түртіңіз.
- Әрекет түрі түймесін түртіп, экранның төменгі жағындағы мәзірден қосқыңыз келетін әрекет түрін таңдаңыз.
- Одан кейін Калориялар түймесін түртіп, жағылған болжалды калорияларды енгізіңіз немесе бұл жерді бос қалдыра аласыз.
- Бастау және аяқталу жолдарында жаттығуыңыздың күні мен уақытын таңдаңыз.
-
Аяқтаған кезде экранның жоғарғы жағындағы Қосу түймесін түртіңіз.
Image
Жаттығу енді Apple Watch қолданбасының жаттығулар тарихына қосылды.
Жаттығу кезінде Apple Watch-қа жаттығуды қалай қосуға болады
Кейде Apple Watch жасап жатқан жаттығуды автоматты түрде танымайды. Әрекетке 3 немесе 4 минуттан артық уақыт алсаңыз және сағат оны автоматты түрде қадағалай алмағанын байқасаңыз, жаттығуды өзіңіз қоса аласыз.
- Apple сағатындағы сандық тәжді басыңыз.
- Жаттығуды тауып, оны түртіңіз.
- Орындап жатқан жаттығуыңызға сәйкес жаттығуды тапқанша жаттығулар тізімін айналдырыңыз, содан кейін оны түртіңіз.
- Қысқа кері санақтан кейін жаттығу басталады.
- Жаттығуды әдеттегідей аяқтауға болады. Аяқтаған кезде жаттығу қолданбасын оңға қарай сырғытыңыз, содан кейін End түймесін түртіңіз.
