iPhone, iPad және басқа құрылғыларды пайдалануға жұмсайтын уақытты шектегіңіз келсе, Apple iOS 12 және одан кейінгі нұсқаларында сандық құрылғыларға шектеу қоюға мүмкіндік беретін мүмкіндікті ұсынады. Ол экран уақыты деп аталады. Бұл мүмкіндік кейбір сандық өзін-өзі басқаруды қолдануға көмектесіп қана қоймайды, сонымен қатар балалар құрылғыларын ата-ана бақылауын да ұсынады.
Бұл мақала iOS 12 және iOS 13 орнатылған құрылғыларға қолданылады.
Экран уақыты дегеніміз не?
Экран уақыты – құрылғыларды қанша уақыт пайдаланатыныңызды бақылауға, сол құрылғылардан алыс уақытты жоспарлауға және белгілі бір қолданбаларды немесе қолданбалар тобын пайдалануға шектеу қоюға мүмкіндік беретін iOS мүмкіндігі. Ол мұның барлығын балаларыңыздың құрылғылары үшін де жасауға мүмкіндік береді.
Экран уақыты Мазаламау режиміне ұқсас. Мазаламау режимі адамдардың белгілі бір уақыт аралығында, соның ішінде көлік жүргізу кезінде сізге қоңырау шалуын немесе хабарлама жіберуін болдырмайды. Экран уақыты сіз таңдаған уақытта құрылғыны немесе таңдалған қолданбаларды пайдалануды тоқтатады.
Экран уақыты iCloud қызметін пайдаланады, сондықтан бір құрылғыдағы параметрлер бір iCloud есептік жазбасына кірген әрбір құрылғыға автоматты түрде қолданылады.
IOS 12 және 13 нұсқаларында экран уақытын қалай орнатуға болады
Құрылғыда экран уақытын орнату үшін Параметрлер > Экран уақыты түймесін түртіңіз. Ол жерден мазмұнның бірнеше санаттарын конфигурациялауға болады:
- Тоқтау уақыты: Телефон қолданбасынан басқа құрылғыны пайдалана алмайтын уақытты жоспарлау үшін немесе рұқсат берген қолданбалар үшін Тоқтау уақыты түймесін түртіңіз.және Тоқтау уақыты сырғытпасын қосулы/жасыл күйіне жылжытыңыз. Содан кейін, тоқтау уақыты басталатын және аяқталатын уақытты орнату үшін дөңгелектерді пайдаланыңыз.
- Қолданба шектеулері: Қолданбалардың кейбір түрлерін (мысалы, әлеуметтік медиа қолданбалары) шектеу үшін Қолданба шектеулері түймесін түртіңіз. Қолданбалардың осы санатын пайдалануға күн сайын жұмсайтын уақыт мөлшерін орнату үшін Қолданба шектеулері > Шектеу қосу түймесін түртіңіз, қолданба санатын таңдаңыз, түртіңіз. қосыңыз, содан кейін уақыт мөлшерін орнатыңыз. Қосымша шектеулер демалыс күндері қолданылмауы үшін Күндерді реттеу түймесін түртуге болады, мысалы.
- Байланыс шектеулері: Осы опцияны түрту арқылы мәтіндік хабар алмасу, қоңырау шалу және FaceTime мүмкіндігін шектеңіз. Экран уақыты шектеулері кезінде байланыс опцияларын басқару үшін Рұқсат етілген экран уақытында түймесін түртіңіз, содан кейін Everyone немесе сөйлескіңіз келетінін таңдаңыз. Тек контактілер және топтық сөйлесулерге қосылғыңыз келетін-келмейтінін шешіңіз. Ұқсас опциялар қолжетімді Тоқтау кезінде ЕСКЕРТПЕ: Бұл мүмкіндік iOS 13 және одан кейінгі нұсқаларында қолжетімді.
- Әрқашан рұқсат етілген: Параметрлеріңізге қарамастан (төтенше жағдайлар сияқты) кейбір қолданбаларға кіру үшін Әрқашан рұқсат етілген түймесін түртіңіз, содан кейін түймесін түртіңіз. жасыл + рұқсат бергіңіз келетін қолданбалардың жанындағы (немесе қолданбаларды жою үшін қызыл - түймесін түртіңіз).
- Мазмұн және құпиялылық шектеулері: Мазмұнның белгілі бір түрлерін блоктау үшін ендірілген iOS құралдарына қол жеткізу үшін Мазмұн және құпиялылық шектеулері түймесін түртіңіз. Сізден рұқсат кодын енгізу сұралады. iOS 11 және одан бұрынғы нұсқалардағы Параметрлердің Жалпы мәзірінде болған Шектеулер параметрлері осында жылжытылды. Құпиялық параметрлеріне осы жерден немесе Параметрлердегі олардың мәзірі арқылы кіруге болады.
- Құлыптау параметрлері: параметрлерді рұқсат коды арқылы қорғау үшін Экран уақыты рұқсат кодын пайдалану түймесін түртіңіз (егер сіз оны әлі орнатпаған болсаңыз) Мазмұн және Құпиялылық шектеулері үшін).
Экран уақытын пайдаланатын бірнеше құрылғы және барлық құрылғыларда экран уақытын пайдалану туралы біріктірілген есеп бар ма? Құрылғылар арқылы бөлісу сырғытпасын қосулы/жасыл күйіне жылжытыңыз.
Балалар құрылғыларында экран уақытын қалай орнатуға болады
Сонымен қатар балаларыңыздың iOS құрылғыларында экран уақытын осы экран арқылы орнатуға болады. Алдымен отбасымен бөлісуді орнату керек. Осылай болғаннан кейін экран уақытын орнатқыңыз келетін баланың атын түртіңіз.
Осы опцияларға арналған экранда тоқтау уақытын, қолданба шектеулерін және басқа параметрлерді орнату сұралады. Мұны орындаңыз немесе негізгі экран уақыты параметрлеріне өтіңіз.
Осы жерден балаңыз үшін Экран уақыты шектеулерін орнату өзіңіз үшін орнатумен бірдей. Шектеу керек қолданба санаттарын таңдап, оларды күн сайын шектейтін уақыт мөлшерін таңдау үшін Орнату түймесін түртіңіз. Шектеулерді конфигурациялау үшін Қолданба шегін орнату түймесін түртіңіз.
Бұл экранда екі негізгі айырмашылық бар:
- Веб-сайт деректерін қосу: Балаңыздың қандай веб-сайттарға кіретінін көру үшін оны қосулы/жасыл түске жылжытыңыз.
- Экран уақытының рұқсат кодын өзгерту: Балаға экран уақытын орнатқанда, оларға сіз орнатқан шектеулерді өзгертуіне жол бермеу үшін рұқсат кодын жасайсыз. Бұл опция бұрыннан жасалған рұқсат кодын өзгертуге мүмкіндік береді.
Параметрлерді қорғау үшін рұқсат кодын жасау кезінде есте қалатын нәрсені таңдаңыз, бірақ балалар болжай алмайды.
Экран уақытын пайдалану және қайта анықтау әдісі
Оны орнатқаннан кейін экран уақытын пайдалану үшін көп нәрсе істеу керек емес. Ол жоспарланғандай жалғасады және параметрлеріңізге негізделген қолданбалардың санаттарын блоктайды немесе рұқсат етеді. Сондай-ақ ол тоқтау уақыты қосылғанға дейін немесе қолданбаның күнделікті шегіне жеткенде бес минуттық ескерту береді.
Құрылғыңызды шынымен пайдалану қажет болса, экран уақытын уақытша қайта анықтауға болады. Экран уақыты құрылғының құлпын ашуға немесе қолданбаны іске қосуға кедергі жасамайды. Оның орнына ол уақытты басқару дағдыларыңыз бен ерік-жігеріңізді жақсартуға шақырады.
Блокталған қолданбаны іске қосқанда, оның бұғатталғанын білдіретін экран пайда болады. Оны қайта анықтау үшін Шектеуді елемеу түймесін түртіңіз. Экран уақыты дұрыс таңдау жасауға тағы бір мүмкіндік береді. Ол қолданбаны пайдалануды сәл кейінге қалдыру үшін 15 минуттан кейін еске салу опциясын ұсынады, қолданбаны пайдалану үшін Бүгінгі шектеуді елемеу дәл қазір немесе құрылғыны немесе қолданбаны пайдаланбауға оралу үшін Болдырмау түймесін басыңыз.
Экран уақыты арқылы құрылғыны пайдалануды қалай бақылауға болады
Экран уақыты iPhone немесе iPad құрылғысында қанша уақыт жұмсайтыныңызды және не істеп жатқаныңызды түсінуге көмектеседі.
Экран уақыты параметрлерінің жоғарғы жағында соңғы аптада құрылғыларда өткізген күнделікті орташа уақытты көрсетеді (iOS 13-те; iOS 12-де ол бүгін құрылғыда өткізген жалпы уақытыңызды, сондай-ақ қанша уақытты көрсетеді. қолданбаның әр түріне жұмсайсыз). Жалпы әрекетіңіз туралы қосымша ақпарат алу үшін сол аймақты түртіңіз.
Келесі экран Апта немесе Күн үшін пайдалануыңыздың егжей-тегжейлі сипаттамасын көрсетеді. Мұнда алуға болатын деректер мыналарды қамтиды:
- Құрылғыда жұмсалған жалпы уақыт.
- Қолданбаның қандай санаттарын, қанша уақыт және тәуліктің қай уақытында пайдаландыңыз.
- Уақыт және санат бойынша ең көп пайдаланатын қолданбаларыңыз (оны пайдалану туралы нақты ақпарат алу үшін әр қолданбаны түртіңіз).
- Құрылғыңызды сағатына қанша рет көтердіңіз, алып кету уақыты, алып кетулердің жалпы саны және ең көп жұмыс істейтін сағатыңыз.
- Жалпы қанша хабарландыру алдыңыз, сағатына қанша хабарландыру алдыңыз, ең көп хабарландыру қашан және қандай қолданбалардан алынды.
Экран уақытын қалай өшіруге болады
Құрылғыны пайдалануды енді шектегіңіз келмей ме? Мына қадамдарды орындау арқылы экран уақытын өшіріңіз:
-
Параметрлер түртіңіз.
Image -
Экран уақыты түймесін түртіңіз (және сұралса рұқсат кодын енгізіңіз).
Image -
Түртіңіз Экран уақытын өшіру.
Image -
Қалқымалы мәзірде Экран уақытын өшіру түймесін түртіңіз.
Image
